「ピラティスK 熊本店」は、音楽に合わせて楽しく、そして確実に身体に効果をもたらすトレーニングを提供するマシンピラティス専門のスタジオです。
そんなピラティスK 熊本店の口コミや評判、特徴や料金、キャンペーン情報などを紹介します。
ピラティスK 熊本店の口コミ・評判は?
ピラティスK 熊本店の口コミ 総合評価
Google / ピラティスK 熊本店の口コミ評価(2024.11.19現在)
- (今回の調査では見つかりませんでした)
- インストラクターが優しくわかりやすい
- 1回のレッスンで効果を実感
- 施設がきれいで、通いやすい
悪い口コミ、良い口コミ、それぞれについてもう少し詳しく見ていきましょう。
ピラティスK 熊本店の悪い口コミ
Instagram、X、Googleマップ等を調査しましたが、悪い口コミが見当たりませんでした。
新店舗(2024年5月オープン)ということもあり、また、あらためて調査したいと思います。
ピラティスK 熊本店の良い口コミ
良い口コミをいくつかご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、効果には個人差があります。
インストラクターが優しくわかりやすい
インストラクターの皆さんも明るく親切で、どのレッスンも楽しいです。
Google map / 熊本店の口コミ
ピラティス自体初めてだったので緊張しながら行ったのですが、トレーナーさんがとても優しくて、丁寧に教えて下さるので全く怖くなかったです。
Google map / 熊本店の口コミ
綺麗なレッスンスタジオで、ピラティス初心者でもマシーンの使い方や動き方など丁寧に教えてもらえるので、安心して続けられています。 先生方も優しく、毎回楽しく通うことができています。レッスンも様々あり、自分のあった時間帯やレッスンに通えるのも嬉しいです。
Google map / 熊本店の口コミ
1回のレッスンで効果を実感
家で筋トレなどしていましたが、正しい姿勢や呼吸をしたくてピラティスに通い始めました。まだ数回ですが自分の体のことがだんだんわかってきて嬉しですし、今後も続けていきたいと思います。
Google map / 熊本店の口コミ
クラシックバレエやホットヨガはやっていた身ですが、気になってた初のマシンピラティス。下半身のコアな筋肉が使われているのを実感しました
Google map / 熊本店の口コミ
毎レッスン受ける度に身体がスッキリする感覚、背筋が伸びる感覚があって心地良いです。インストラクターの方もみんな優しくて楽しく続けられてます!
Google map / 熊本店の口コミ
施設がきれいで、しかも通いやすい
体験して、施設内も綺麗で雰囲気もよかったです。夜遅くまで空いているので仕事終わりにも通えて続けやすいと思い入会させていただきました。
Google map / 熊本店の口コミ
体験で来ましたが、施設がとても綺麗で清潔感がありました!身体がスッキリして、これかも通いたいと思います!インストラクターの方も優しくて楽しく続けられそうです!
Google map / 熊本店の口コミ
施設が綺麗で快適です
レッスンを受けると体が整ってスッキリします
Google map / 熊本店の口コミ
ピラティスK 熊本店の口コミ まとめ
新店舗と言うこともあり口コミ数が少ない状況で悪い口コミもなく、良い口コミが多くあります。口コミが増えてきましたら、あらためて再調査したいと思います。
- 施設がきれいで清潔感がある
- 立地が良く通いやすい
- 仕事終わりに通いやすい
- 予約が取りやすい
- インストラクターが丁寧に教えてくれる
先ずは体験レッスンで実際どうなのか、あなた自身で確認してみては?
\ 初回限定 0円でレッスン /
ピラティスK 熊本店の基本情報
口コミ総合評価 | 4.9 ※ |
店舗オープン | 2024年5月31日 |
電話番号 | 0570-050-055 |
住所 | 〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階 |
定休日 | 月曜日 |
営業時間 | 火・水・金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~18:00 |
ピラティスK 熊本店の行き方
熊本市電「通町筋駅」徒歩1分
熊本市電「通町筋駅」徒歩1分。
手取本町地下道出口を上がってすぐ。
上通りアーケード入口の大進プラザビルの5階です。
ピラティスK 熊本店の料金は?
気になる価格とキャンペーン情報を紹介します。
初回登録
入会金 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
登録料 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
施設利用料 | ¥2,530(税込) |
マンスリープラン
マンスリー4メンバー 毎月4回レッスン可能 | ¥13,420(税込) |
マンスリーフルメンバー 毎日1回レッスン可能 | ¥16,170(税込) |
マンスリーデイメンバー 平日の10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン) | ¥14,520(税込) |
チケットプランその他
追加受講料 | ¥2,200(税込) |
他店舗受講料 マンスリープランの場合 | 無料 |
他店舗受講料 チケットプラン(都度払い)の場合 | ¥3,850(税込) |
施設維持費(月額) | ¥825(税込) |
レンタル | レンタルウエア [上] ¥330(税込) レンタルウエア [下] ¥330(税込) |
購入 | ミネラルウォーター500ml ¥130(税込) |
※店舗カテゴリ
\ 初回限定 0円でレッスン /
ピラティスKの特徴
ピラティスK公式HPより
女性専用スタジオ
ピラティスKは女性専用のスタジオです。
明るくシンプルデザインの落ち着いた環境でレッスンを受けることができます。
男性がいるジムやスタジオでは周りの目が気になることもありますが、ピラティスKでは女性同士で集中してトレーニングできます。
インストラクターも全て女性なので、体重やボディラインの悩みを気軽に相談できる環境です。
全国展開
ピラティスKは、日本全国にスタジオを展開しています。
主要都市だけでなく、地方にもスタジオがあり、多くの女性がアクセスしやすい場所に位置しています。
たとえば、銀座や池袋などの都市部では特に人気が高く、入会制限がかかることもあるほどです。
また、登録店以外の他店舗でもレッスンを受けることが出来るので、予約が取れなかったら別のテンポでレッスンを受けることも可能です。
マシンピラティス専門店
ピラティスKはマシンピラティスに特化しています。
マシンピラティスは専用のマシンを使用して行うエクササイズで、初心者でも効果的にトレーニングできます。
自分の体重による負荷を利用したマットピラティスはフォーム習得が難しいといわれています。
マシンピラティスは、負荷をかけやすく、また、バランスをとりやすいことから、早くボディラインの変化を実感できます。
価格が安い
一般にマシンピラティスのスタジオでは、マシンを使うためどうしても設備にお金がかかるため、2万円近くが相場になってしまいます。
ピラティスKでは、グループレッスンを採用することで、低価格でレッスンを受けることができます。
レッスン数が豊富
初心者向けのベーシッククラスから、上級者向けのアドバンスクラスまで、自分のレベルに合わせて選べます。
目的別でレッスンを選ぶこともできます。
- ウエスト周りを引き締めたい
- お尻、脚を集中的に鍛えたい
- ボリュームがあり引き上がった美尻を育てたい
- 筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えたい など。
まずは、マシンピラティスになれるためにも基本となるBasicコースから始めるのがおすすめです。
ピラティスKのレッスン
ピラティスK公式HPより
ピラティスKでは、大きく3つのプログラムがあります。
- 全身をバランスよく鍛えるプログラム
- 気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラム
- 骨格を整えながら調整するプログラム
それぞれについて詳しく紹介します。
尚、強度スター は、ピラティスKオフィシャルサイトからの引用です。
トータルボディメイク (Total Body Make)
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラムです。
- ベーシック (BASIC)
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ビギナー向け基本プログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - アドバンス (ADVANCE)
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マシン(リフォーマー)に慣れてきた方向けのステップアップレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスバー (PILATES BARRE)
-
主に、マシン(リフォーマー)のバーを使ったエクササイズです
運動量: 筋力: 柔軟性: - 関節調整 (BASE to NEUTRAL)
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関節周りの可動域を広げながら美しい身体へと導きます
運動量: 筋力: 柔軟性:
ポイントボディメイク (Point Body Make)
気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムです。
- 腰 (WAIST)
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お腹周りを集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - お尻と脚 (HIP & LEG)
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お尻、脚を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と腕 (BACK & ARM)
-
背中、腕を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 腰回りのシェイプアップ (SHAPE UP WAIST)
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アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と背骨 (BACK & SPINE)
-
凛とした美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - 美尻 (HIP PUNCH)
-
ボリュームがあり引き上がった美尻を育てるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性:
コンディショニング (Conditioning)
骨格を整えながら調整するプログラムです。
- ストレッチと調整 (STRETCH & CONDITIONING)
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筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ボディバランス (BODY BALANCE)
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バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 筋膜リリースとストレッチ (RELEASE & STRENGTH)
-
筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる
運動量: 筋力: 柔軟性:
その他 (Other)
ニーズ別に選べるプログラムです。
- 段階的負荷 (POWER UP CONTROL)
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徐々に難易度が上がっていく動きの中で、自分の身体をコントロールする楽しさを実感し、強い身体と心へと導く。
運動量: 筋力: 柔軟性: - アニマルストレッチ (ANIMAL STRETCH)
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ダイナミックでしなやかな動物の動きで、強く、しなやかなボディラインへ
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスと 筋トレ (PILATES WORKOUT)
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ピラティスと 筋トレで、内も外も徹底的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ジャンプで燃焼 (JUMP TO BURN)
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ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす
運動量: 筋力: 柔軟性: - 有酸素運動 (PILATES CARDIO)
-
代謝をあげて脂肪燃焼を促す
運動量: 筋力: 柔軟性:
ピラティスKで期待できる効果
ボディメイク
骨盤周りの筋肉を意識しながら身体を動かすことで、筋肉のバランスが整い、骨格が本来の位置に保たれます。
この効果により、O脚などの身体の歪みやねじれが改善され、あなた本来の美しいボディラインが引き出されます。
姿勢改善
ピラティスのワークアウトの多くは、身体の深層部にある筋肉に焦点を当てています。
これらの筋肉(インナーマッスル)を鍛えることで、身体の軸がしなやかに形成され、猫背や反り腰などの不良姿勢が自然と改善されていきます。
さらに、身体の中心部には自律神経が通っているため、姿勢が整うことで心身のバランスも良好になります。
美しい所作作り
ピラティスの特徴は、呼吸に合わせてゆっくりと正確な動作を意識しながら行うことです。
この動作を繰り返すことで、日常生活の中で無意識に行っていた負担のかかる動きを、正しい運動パターンに変えていくことができます。
ピラティスを通して筋肉のバランスを整えながら、自分の身体を思い通りにコントロールする力を身につけると、日常の動作が美しく洗練されたものへと変化していきます。
ピラティスの練習を続けることで、優雅で健康的な身のこなしを手に入れましょう。
ピラティスKのよくある質問
トライアルレッスンについて
予約について
各種手続きについて
ピラティスK 熊本店のキャンペーン情報
熊本店では、トライアルレッスン(60分)が、2,000円のところ無料で受けられるキャンペーンを実施しています。まずは、実際に体験してみては如何でしょうか?
\ 初回限定 0円でレッスン /