「ピラティスK 川越店」は、音楽に合わせて楽しく、そして確実に身体に効果をもたらすトレーニングを提供するマシンピラティス専門のスタジオです。
そんなピラティスK 川越店の口コミや評判、特徴や料金、キャンペーン情報などを紹介します。
ピラティスK 川越店の悪い口コミ
2024年5月24日OPENした川越店での悪い口コミは、現時点では見つかりませんでした。
ピラティスK 川越店の良い口コミ
良い口コミをいくつかご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、効果には個人差があります。
とても分かりやすく、無理なくストレッチが出来体も軽くなりました。
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
とても優しく可愛らしいインストラクターの方がひとつひとつ丁寧に教えてくださるので楽しかったですし、継続出来そうです!
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
オープンから通わせていただいてます。
まだ予約も取りやすく、好きなレッスンと時間帯を選びながら通えます。
どのレッスンもしっかり動きを確認してもらえるので安心して通えます!
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
21時からのレッスンがあり仕事終わりに通えるので契約しました。スタジオもとてもお洒落で通うのが楽しみです。レッスンの雰囲気も良かったです!
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
ここは綺麗で清潔感もありインストラクターの方もとても親切で感じ良く楽しく通えそうです。身体がゆっくりと変わるのが楽しみです。
マシンを使うので自重でやるピラティスより楽チンで効くので何よりです。
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
レッスンの種類も多く、強度によっては筋肉痛になるので、効果を実感しています。毎回レッスン後は身体も気分もスッキリして気持ちがいいです。
他の店舗にも通っていますが、川越店はマシン同士の間に比較的ゆとりがあるので、のびのび体を動かせると思います。
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
清潔感があり、インストラクターの方々もフレッシュで元気になります。
音楽と合わせるので気分も盛り上がります。まだ始めて4回目ですが、10回目から変わっていくそうなので、前向きに楽しみたいです。
ベーシックで慣れて、いろんなコースを試していくのがいいのかもです。
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
レッスンとても楽しかったです!
インストラクターさん達は、ハキハキ明るくて雰囲気がいい!スタイルもいい!!
あの体型は憧れます!!
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
レッスン自体はそんなにキツイ感じはなく、「強度低めなんだなー」と思いきや途中から腹筋がプルプルしててビックリしました!
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
毎週固定な時間でもレッスンが毎回変わるので助かります。先生たちも丁寧に指導してくださります。ゆっくりじっくりトレーニングできるピラティスが通いやすく続けてます。
予約も取りやすいので助かります。
Google / ピラティスK 川越店の口コミ
ピラティスK 川越店の口コミ 総合評価
Google / ピラティスK 川越店の口コミ評価(2024.7.28現在)
新店舗ということで悪い口コミもありません。まだ、予約もとりやすい環境です。
- 施設の雰囲気がよく、マシン間隔も広い
- インストラクターの明るくスタイルがいいので、モチベーションがあがる
- 音楽に合わせて行うレッスンは、気分が上がる
- マシンを使うのでマットよりも筋肉に効かせやすい
- 夜のレッスンは仕事帰りに通いやすい
先ずは体験レッスンで実際どうなのか、あなた自身で確認してみては?
\ 初回限定 0円でレッスン /
ピラティスK 川越店の基本情報
口コミ総合評価 | 5.0 ※ |
店舗オープン | 2024年5月24日 |
電話番号 | 0570-050-055 |
住所 | 〒350-1122 埼玉県川越市脇田町12-4 平和ビル脇田町2階 |
定休日 | 月曜日 |
営業時間 | 火・水・金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~18:00 |
ピラティスK 川越店の行き方
- 西武新宿線 本川越駅 徒歩6分
-
西武新宿線 本川越駅 徒歩6分
ピラティスK 川越店の料金は?
気になる価格とキャンペーン情報を紹介します。
初回登録
入会金 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
登録料 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
施設利用料 | ¥2,530(税込) |
マンスリープラン
マンスリー4メンバー 毎月4回レッスン可能 | ¥13,420(税込) |
マンスリーフルメンバー 毎日1回レッスン可能 | ¥16,170(税込) |
マンスリーデイメンバー 平日の10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン) | ¥14,520(税込) |
チケットプランその他
追加受講料 | ¥2,200(税込) |
他店舗受講料 マンスリープランの場合 | 無料 |
他店舗受講料 チケットプラン(都度払い)の場合 | ¥3,850(税込) |
施設維持費(月額) | ¥825(税込) |
レンタル | レンタルウエア [上] ¥330(税込) レンタルウエア [下] ¥330(税込) |
購入 | ミネラルウォーター500ml ¥130(税込) |
※店舗カテゴリ
\ 初回限定 0円でレッスン /
ピラティスKの特徴
ピラティスK公式HPより
女性専用スタジオ
ピラティスKは女性専用のスタジオです。
明るくシンプルデザインの落ち着いた環境でレッスンを受けることができます。
男性がいるジムやスタジオでは周りの目が気になることもありますが、ピラティスKでは女性同士で集中してトレーニングできます。
インストラクターも全て女性なので、体重やボディラインの悩みを気軽に相談できる環境です。
全国展開
ピラティスKは、日本全国にスタジオを展開しています。
主要都市だけでなく、地方にもスタジオがあり、多くの女性がアクセスしやすい場所に位置しています。
たとえば、銀座や池袋などの都市部では特に人気が高く、入会制限がかかることもあるほどです。
また、登録店以外の他店舗でもレッスンを受けることが出来るので、予約が取れなかったら別のテンポでレッスンを受けることも可能です。
マシンピラティス専門店
ピラティスKはマシンピラティスに特化しています。
マシンピラティスは専用のマシンを使用して行うエクササイズで、初心者でも効果的にトレーニングできます。
自分の体重による負荷を利用したマットピラティスはフォーム習得が難しいといわれています。
マシンピラティスは、負荷をかけやすく、また、バランスをとりやすいことから、早くボディラインの変化を実感できます。
価格が安い
一般にマシンピラティスのスタジオでは、マシンを使うためどうしても設備にお金がかかるため、2万円近くが相場になってしまいます。
ピラティスKでは、グループレッスンを採用することで、低価格でレッスンを受けることができます。
レッスン数が豊富
初心者向けのベーシッククラスから、上級者向けのアドバンスクラスまで、自分のレベルに合わせて選べます。
目的別でレッスンを選ぶこともできます。
- ウエスト周りを引き締めたい
- お尻、脚を集中的に鍛えたい
- ボリュームがあり引き上がった美尻を育てたい
- 筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えたい など。
まずは、マシンピラティスになれるためにも基本となるBasicコースから始めるのがおすすめです。
ピラティスKのレッスン
ピラティスK公式HPより
ピラティスKでは、大きく3つのプログラムがあります。
- 全身をバランスよく鍛えるプログラム
- 気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラム
- 骨格を整えながら調整するプログラム
それぞれについて詳しく紹介します。
尚、強度スター は、ピラティスKオフィシャルサイトからの引用です。
トータルボディメイク (Total Body Make)
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラムです。
- ベーシック (BASIC)
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ビギナー向け基本プログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - アドバンス (ADVANCE)
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マシン(リフォーマー)に慣れてきた方向けのステップアップレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスバー (PILATES BARRE)
-
主に、マシン(リフォーマー)のバーを使ったエクササイズです
運動量: 筋力: 柔軟性: - 関節調整 (BASE to NEUTRAL)
-
関節周りの可動域を広げながら美しい身体へと導きます
運動量: 筋力: 柔軟性:
ポイントボディメイク (Point Body Make)
気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムです。
- 腰 (WAIST)
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お腹周りを集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - お尻と脚 (HIP & LEG)
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お尻、脚を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と腕 (BACK & ARM)
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背中、腕を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 腰回りのシェイプアップ (SHAPE UP WAIST)
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アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と背骨 (BACK & SPINE)
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凛とした美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - 美尻 (HIP PUNCH)
-
ボリュームがあり引き上がった美尻を育てるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性:
コンディショニング (Conditioning)
骨格を整えながら調整するプログラムです。
- ストレッチと調整 (STRETCH & CONDITIONING)
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筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ボディバランス (BODY BALANCE)
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バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 筋膜リリースとストレッチ (RELEASE & STRENGTH)
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筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる
運動量: 筋力: 柔軟性:
その他 (Other)
ニーズ別に選べるプログラムです。
- 段階的負荷 (POWER UP CONTROL)
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徐々に難易度が上がっていく動きの中で、自分の身体をコントロールする楽しさを実感し、強い身体と心へと導く。
運動量: 筋力: 柔軟性: - アニマルストレッチ (ANIMAL STRETCH)
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ダイナミックでしなやかな動物の動きで、強く、しなやかなボディラインへ
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスと 筋トレ (PILATES WORKOUT)
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ピラティスと 筋トレで、内も外も徹底的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ジャンプで燃焼 (JUMP TO BURN)
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ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす
運動量: 筋力: 柔軟性: - 有酸素運動 (PILATES CARDIO)
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代謝をあげて脂肪燃焼を促す
運動量: 筋力: 柔軟性:
ピラティスKで期待できる効果
ボディメイク
骨盤周りの筋肉を意識しながら身体を動かすことで、筋肉のバランスが整い、骨格が本来の位置に保たれます。
この効果により、O脚などの身体の歪みやねじれが改善され、あなた本来の美しいボディラインが引き出されます。
姿勢改善
ピラティスのワークアウトの多くは、身体の深層部にある筋肉に焦点を当てています。
これらの筋肉(インナーマッスル)を鍛えることで、身体の軸がしなやかに形成され、猫背や反り腰などの不良姿勢が自然と改善されていきます。
さらに、身体の中心部には自律神経が通っているため、姿勢が整うことで心身のバランスも良好になります。
美しい所作作り
ピラティスの特徴は、呼吸に合わせてゆっくりと正確な動作を意識しながら行うことです。
この動作を繰り返すことで、日常生活の中で無意識に行っていた負担のかかる動きを、正しい運動パターンに変えていくことができます。
ピラティスを通して筋肉のバランスを整えながら、自分の身体を思い通りにコントロールする力を身につけると、日常の動作が美しく洗練されたものへと変化していきます。
ピラティスの練習を続けることで、優雅で健康的な身のこなしを手に入れましょう。
ピラティスKのよくある質問
トライアルレッスンについて
予約について
各種手続きについて
ピラティスK 川越店のキャンペーン情報
川越店では、トライアルレッスン(60分)が、2,000円のところ無料で受けられるキャンペーンを実施しています。まずは、実際に体験してみては如何でしょうか?
\ 初回限定 0円でレッスン /