「ピラティス&ジム 1to1 」は、ピラティスとトレーニングを合わせた専門店です。完全個室でパーソナルなレッスンを低価格で提供しています。
そんな「ピラティス&ジム 1to1」 の口コミや評判、特徴や料金、キャンペーン情報などを紹介します。
ピラティス&ジム 1to1 の悪い口コミ
2023年12月のオープンの新店舗のためか、現時点で悪い口コミは見つかりませんでした。
ピラティス&ジム 1to1 の良い口コミ
良い口コミをいくつかご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、効果には個人差があります。
ダイエットのため体験に伺いました。
ピラティスを始める目的やそのためにどうしていく必要があるか等、細かく丁寧に説明くださりとても分かりやすかったです。
体験でしたが、色々なことを試させていただき満足できました！マンツーマンで見てもらうことによって正しい姿勢でトレーニングできるのが良いなと思います。
これから鍛えていくのがとても楽しみです!
Google / ピラティス&ジム 1to1 池袋店の口コミ
ダイエットのためこちらに通わせていただきました。
体力に自信がなかったので、パーソナルジムに通うのは頑張れるか不安でしたが、こちらはピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて私にあったメニューで教えてくださいます。
3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。
そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。
通っている期間中、優しいトレーナーさんたちが毎日食事の指導をしてくれたり、身体のことや美容のことなどなんでも質問に答えてくれるのでとても心強く、モチベーションも維持できました。
ダイエットコースは卒業しましたが、これから夏に向けてさらに綺麗になりたいので、回数券でこれからもメンテナンスとして通わせていただく予定です♪
Google / ピラティス&ジム 1to1 池袋店の口コミ
職場に近くて通いやすく、マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、飽きっぽい私でも無理なく続けることができています！回数を重ねるごとに姿勢がよくなったことを実感してます。
Google / ピラティス&ジム 1to1 天神店の口コミ
すごく親身になって話を聞いてくださり、自分の理想の体型に近づくための最適な指示をもらえます。飽きっぽい私が初めて続けられているので本当におすすめです！
Google / ピラティス&ジム 1to1 天神店の口コミ
すごく前向きに取り組める環境できついけれど効果があるので頑張れます！
最初は不安でしたが、一歩踏み出して本当に良かったです！！
Google / ピラティス&ジム 1to1 天神店の口コミ
自分一人では難しい身体を動かす事や食事の事も、とてもわかりやすく教えていただいています。これからも頑張って身体を健康的に絞っていきたいです！自分の身体を意識する機会となりました。
Google / ピラティス&ジム 1to1 立川店の口コミ
筋肉をつけるために色々なアドバイスを頂けました。
これから頑張ろうと思います。
Google / ピラティス&ジム 1to1 立川店の口コミ
楽しく明るい雰囲気と丁寧な説明のお陰で理想の体型になるぞとやる気が出ました。
Google / ピラティス&ジム 1to1 錦糸町店の口コミ
初心者ですが優しく教えていただきました。姿勢が良くなるようにこれからも頑張ります
Google / ピラティス&ジム 1to1 銀座店の口コミ
TWICEのようなメリハリのあるスレンダー体型を目指します！
Google / ピラティス&ジム 1to1 横浜店の口コミ
ピラティス&ジム 1to1 の口コミ 総合評価
悪い口コミは見つからず、良い口コミが多く見受けられます。
わかりやすく教えてもらえて、姿勢改善と女性らしい柔軟な身体作りができると評判です。
無理な食事制限もなくダイエットが実現できているようです。
ピラティス&ジム 1to1 がおすすめな人
- パーソナルジムを探している
- 女性専用で男性の目を気にしないで済む
- 体幹を鍛え姿勢改善をしたい
- ゴツゴツした筋肉では無く、女性らしい柔軟性のある体を目指したい
- パーソナルだけどコスパも重視したい
ピラティス&ジム 1to1 をおすすめしない人
- グループレッスンで周りの人と一緒がいい
- マシンピラティスよりマットピラティスの方が好みの人
- 筋肉もりもりの体を目指している人
- スタジオが近くに無い人
先ずは体験レッスンで実際どうなのか、あなた自身で確認してみては？
＼今だけ体験レッスンが無料／
ピラティス&ジム 1to1 基本情報
| 店舗オープン | 2023年12月（4店舗同時オープン） |
| 店舗 | 池袋店、恵比寿店、錦糸町店、自由が丘店、銀座店、立川店、吉祥寺店、北千住店、横浜店、藤沢店、大宮店、名古屋栄店、天神大名店、博多店、札幌大通り店 |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 運営会社 | 株式会社アジュールコラボレーション |
| 電話番号 | 050-5526-4372 |
| 住所 | 東京都港区海岸一丁目1番1号 |
| 設立 | 令和2年7月17日 |
ピラティス&ジム 1to1 料金とコース
気になる価格とキャンペーン情報を紹介します。
初めての方
ピラティス&ジム 1to1に初めての方は、身体の悩みに関してのカウンセリングと20分の体験レッスンを無料で受けることができます。（ウェア・シューズレンタル無料）
| カウンセリング＆体験レッスン(２０分) | 5,500円(税込) ↓ 無料 |
コースと料金
コースは、次の2種類あります。
- 単発/都度払いのピラティス＆ゆるトレ
- 短期集中のダイエット
ピラティス＆トレーニング コース
所要時間別に3つのコースあり
- １回～希望に合わせて回数券として購入可能
- 運動不足解消、健康維持、ボディラインの引き締め用途に
- ダイエットコース受講終了後にリバウンドの防止と体型維持のために
| 40分コース ・トレーニング：30分 ・着替え：10分 | 6,600円(税込) |
| 60分コース ・トレーニング：50分 ・着替え：10分 | 9,900円(税込) |
| 80分コース ・トレーニング：50分 ・ストレッチ&整体：20分 ・着替え：10分 | 13,200円(税込) |
一番のオススメは、60分コースです。
40分コースは、全然運動してこなかった方や体力に自信の無い方には、先ずはこのコースで身体慣らしをしていくのがいいと思います。
80分コースは、60分コースの内容に「ストレッチと整体」が20分追加されているだけなので、必要があれば、購入されると良いでしょう。
短期集中ダイエットコース
- 初回トレーニング時にヒアリングの上、オリジナルのメニューを提案
- 60分セッション×16回コース
- 当日の入会で２セッションサービス（18回になる）
- 目標達成のために、lineでの食事指導付き
- 短期間集中でダイエットしたい方
| 入会金 | 無料 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 回数 | １回60分ｘ全16回 ※体験当日の入会で、プラス２回プレゼントで全18回になります。 |
| 料金 | 179,685円(税込) |
| 食事指導 | LINEによる食事指導付き |
＼今だけ体験レッスンが無料／
ピラティス&ジム 1to1の特徴
「ピラティス＆ジム1to1」には、すごく魅力的な特徴が5つもあります！どんなものか、詳しく見ていきましょう。
マシンピラティスで体をしなやかに！
ここでは、リフォーマーと呼ばれる特別なマシンを使ってピラティスをします。
普通のマットの上でやるピラティスとは違って、マシンが体をサポートしてくれるから、より効果的に筋肉を伸ばしたり鍛えたりできます。
これをやると、体がびっくりするほど柔らかくなって、動きもスムーズになります。
特に、毎日デスクに向かってる人や、なんとなく体が固くなってきたなぁって感じてる人にはおすすめ！
姿勢も良くなるし、体のゆがみも整うから、若々しい体を取り戻せちゃいます。
ゆるっとトレーニングで脂肪燃焼！
ここでいう「ゆるトレ」って、激しい運動ではありません。
でも、油断しないでくださいね。このゆるっとした運動が、実は脂肪燃焼にはめちゃくちゃ効果的なんです。
なぜかって？まず、姿勢を正しくすることで、体の芯から力を使えるようになるんです。
そうすると、普段使ってない筋肉まで目覚めて、効率よく脂肪を燃やしてくれます。
しかも、ゆるいから続けやすい！長く続けられるからこそ、確実に結果が出せるんです。
通いやすさバツグン！
続けるのが一番難しいって言いますよね。
でも、ここなら大丈夫！まず、パーソナルジムなのにお財布に優しい価格設定。
「高くて続かない…」なんて心配ご無用です。
それに、全部の店舗が駅のすぐそば。
「ちょっと寄ってこ」くらいの気軽さで通えちゃいます。
しかも、手ぶらでOK！仕事帰りでも、急に思い立っても、すぐに寄れます。これなら、忙しい人でも無理なく続けられますよ。
食事のアドバイスもしてくれる！
運動だけじゃなくて、食事も大切ですよね。でも、何を食べたらいいのか分からない…そんな悩みも解決！
ここでは、プロのトレーナーさんがあなたに合った食事プランを提案してくれるんです。
筋肉つけたい人、痩せたい人、それぞれの目標に合わせて、おいしく楽しく、でも効果的な食事の仕方を教えてくれます。これで、運動と食事の両面から理想の体に近づけるんです！
※注：LINEによる食事指導はダイエットコースのみです。
個室でゆったりトレーニング！
最後に、これが一番うれしいかも。完全個室のトレーニングルームがあります！
他の人の目を気にせず、自分のペースでトレーニングできるって、すごく大切なことですよね。
特に、運動に慣れてない人や、ちょっと恥ずかしがり屋さんにはぴったり。
トレーナーさんとも、周りを気にせずじっくり相談できるから、本当に自分に合ったトレーニングができるんです。
こんな感じで、「ピラティス&ジム 1to1」は、あなたの健康的な生活を全力でサポートしてくれます。
体づくりを始めたい人はもちろん、今の生活にちょっと物足りなさを感じてる人にも、ぜひおすすめしたいサービスです。
「健康になりたいけど、何から始めていいか分からない」
「忙しくて続けられるか心配」
そんな悩みを持ってる人も、ここなら安心して始められますよ。
あなたも、新しい自分に出会えるかもしれません。試してみる価値は十分にありますよ！
＼今だけ体験レッスンが無料／
ピラティス&ジム 1to1のよくある質問
＼今だけ体験レッスンが無料／