「ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)」は、音楽に合わせて楽しく、そして確実に身体に効果をもたらすトレーニングを提供するマシンピラティス専門のスタジオです。
そんなピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミや評判、特徴や料金、キャンペーン情報などを紹介します。
ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の悪い口コミ
悪い口コミをいくつかご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、効果には個人差があります。
他の人も書いてますが、体験予約しても(この予約もかなり埋まってて全然取れなかった)予約取りづらいことで入会制限しているから入会に3ヶ月かかると言われました。
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
レッスンは楽しく、スタッフの方も明るくて素敵な方ばかりです。
ただ全然予約とれないし、新規入会の方もよく見かけるので、もっと予約が取れなくなると思うと通い放題でも受けたい回数を受けれない。
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
古い口コミを見ると、入会制限がかかっている時期がありました。
予約もとりにくい状況もあったようです。
ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の良い口コミ
良い口コミをいくつかご紹介します。
※口コミは個人の感想であり、効果には個人差があります。
半年前から通っています。
ピラティスは初めてしたのですが、動きはインストラクターの方が先に見せてくれますし、周りを見てマネしてやれます。レッスンによっては難しかったり、ついていけないメニューもありますがそれもまたおもしろさに繋がっています。
受講者は30、40代がメインで、みなさんマナーもいいのでロッカーやレッスン中に不快に感じることもないです。
こちらの一番の魅力はなんといっても、インストラクターさんかなと思います。みなさんスタイルが良くて元気で美人なんで、レッスンを受ければ元気がもらえます。
私もいつかインストラクターさんの様なスタイルになれたらな、と夢見ながら通っています。
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2年ほど前からピラティスkさんに通っています。3店舗程行かせていただきましたが、どこの店舗のスタッフさんも優しくて、いつも笑顔で挨拶してくれ迎えてくれます。それがわたしの気に入っているところでもあります!ピラティスも音楽に合わせてできてとても楽しいです!
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
仕事で辛いことがあってもこの1時間だけは私が元気になれる時間!
お洒落なスタジオと可愛く明るく元気でカッコ良いインストラクターさんたちにいつもとても元気をもらい、モチベーションが上がります。
レッスンも楽しくて、何より会員さんみんなが真剣で、美意識も高くて、本当に刺激をうけます。
ジムなどにはない雰囲気です。
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初めてのピラティスでしたが、わかりやすくて楽しかったです。
地味に筋肉に効くものが多くてプルプルしました。これから続けたらどんな風になるのか楽しみです。
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
ここでピラティスを続けて体つきが変わりました!姿勢も良くなり、筋肉のつき方も綺麗になり続けてよかったと思います。インストラクターが皆さん愛想良く話しかけてくれていつも楽しく世間話できて楽しく通えています!
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
週一回ですが、通い始めて体の調子がいいです。仕事中などでも自分の姿勢を意識したり、体の調子に気を配り、自分に丁寧に過ごせる時間が増えてきました。
今まで食事制限でダイエット→リバウンドの繰り返しでしたが、無理せず体型を崩さずボディメイクできつつある気がします。
スタッフさんも明るい方が多くとても心地よいです。
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
他スタジオと比べて少人数なんで、予約は取りにくいですが、一人一人見てくれてる感覚はあります。最近は初心者向けのレッスンが多いので慣れた人向けのレッスンを増やして欲しいです。インストラクターさんがみなさん親切でフレンドリーです。
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ここでピラティスを続けて体つきが変わりました!姿勢も良くなり、筋肉のつき方も綺麗になり続けてよかったと思います。インストラクターが皆さん愛想良く話しかけてくれていつも楽しく世間話できて楽しく通えています!
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ
初心者だったのですがグループレッスンでもちゃんとついていけたので良かったです!
内輪な雰囲気もなく通いやすいです。
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グループレッスン&マシンピラティスをしたかったので通っています!
音楽に合わせながら運動できるので楽しく運動できます♪
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ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ 総合評価
Google / ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の口コミ評価(2024.7.29現在)
古い口コミを見ると、入会制限がかかったり、予約も相当とりづらい時期があったようです。
最近でも、時間帯によっては、予約がとりにくいこともあるようです。近くの他店舗でのレッスン予約も可能なので(無料)、それを上手く使ってレッスンを続けることもできます。
- 駅近で通いやすく便利
- インストラクターが明るく、モチベーションがあがる
- インストラクターの親切で
- 音楽に合わせたグループレッスンがとてもいい
- 無理せず体型を崩さずボディメイクできる
先ずは体験レッスンで実際どうなのか、あなた自身で確認してみては?
ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の基本情報
口コミ総合評価 | 4.6 ※ |
電話番号 | 0570-050-055 |
住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町7F |
定休日 | 月曜日 |
営業時間 | 火~金/10:00-21:30 土・祝/10:00-20:30 日/10:00-19:00 |
ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の行き方
- 阪急電車「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩1分
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阪急三番街の茶屋町口を出て、道路を左に曲がり北に向かって直進。1つめの交差点の右斜め向かいのビルがNU茶屋町。エスカレーターまたはエレベーターで7階に上がります。
- JR線「大阪駅」御堂筋線北口より徒歩7分
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1Fの「御堂筋口改札」を出て右に曲がり直進すると建物から出ます。御堂筋線乗り場へ向かう下に降りる階段とその左に横断歩道があります。その横断歩道を渡りそのまま正面の建物内の通路を進みます。(通路右側は阪急百貨店です)しばらく直進しすると外に出ます。外に出ると横断歩道があり、左前方に「EST」右前方には屋上に観覧車のある建物「HEP FIVE」があります。その横断歩道を渡り左に曲がりJR高架下を抜けて北へ進みます。300m程直進します。途中、右手にH&M、ユニクロを通り過ぎ、ZARAを過ぎた後の1つめの横断歩道を渡った右前方がNU茶屋町です。エスカレーターまたはエレベーターで7階に上がります。
- 地下鉄 御堂筋線「梅田駅」1号出口より徒歩4分
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地下1階の「北改札」を出て右の阪急方面に進みます。200m程地下街を道なりに端まで進みます。地下街を端まで行くと階段がありますのでそちらを降ります。ホワイティうめだのプチシャンと交差する場所に出ますので、プチシャンを左に進みます。端まで直進すると、右手に階段がありますのでそちらで地上へ上がります。阪急の梅田駅を左手に北へ120m程直進すると、右前方にNU茶屋町が見えてきます。エスカレーターまたはエレベーターで7階に上がります。
- 地下鉄 谷町線「東梅田駅」1号出口より徒歩6分
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地下鉄 谷町線「東梅田駅」1号出口より徒歩6分
- 地下鉄 四ツ橋線「西梅田駅」3号出口より徒歩10分
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地下鉄 四ツ橋線「西梅田駅」3号出口より徒歩10分
- 阪神電車「大阪梅田駅」東出口より徒歩9分
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阪神電車「大阪梅田駅」東出口より徒歩9分
ピラティスK 梅田店(NU茶屋町)の料金は?
気になる価格とキャンペーン情報を紹介します。
初回登録
入会金 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
登録料 | 無料 ※通常¥5,500(税込)のところトライアル当日のマンスリー登録が条件 |
施設利用料 | ¥2,530(税込) |
マンスリープラン
マンスリー4メンバー 毎月4回レッスン可能 | ¥13,420(税込) |
マンスリーフルメンバー 毎日1回レッスン可能 | ¥16,170(税込) |
マンスリーデイメンバー 平日の10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン) | ¥14,520(税込) |
チケットプランその他
追加受講料 | ¥2,200(税込) |
他店舗受講料 マンスリープランの場合 | 無料 |
他店舗受講料 チケットプラン(都度払い)の場合 | ¥3,850(税込) |
施設維持費(月額) | ¥825(税込) |
レンタル | レンタルウエア [上] ¥330(税込) レンタルウエア [下] ¥330(税込) |
購入 | ミネラルウォーター500ml ¥130(税込) |
※店舗カテゴリ
\ 初回限定 0円でレッスン /
ピラティスKの特徴
ピラティスK公式HPより
女性専用スタジオ
ピラティスKは女性専用のスタジオです。
明るくシンプルデザインの落ち着いた環境でレッスンを受けることができます。
男性がいるジムやスタジオでは周りの目が気になることもありますが、ピラティスKでは女性同士で集中してトレーニングできます。
インストラクターも全て女性なので、体重やボディラインの悩みを気軽に相談できる環境です。
全国展開
ピラティスKは、日本全国にスタジオを展開しています。
主要都市だけでなく、地方にもスタジオがあり、多くの女性がアクセスしやすい場所に位置しています。
たとえば、銀座や池袋などの都市部では特に人気が高く、入会制限がかかることもあるほどです。
また、登録店以外の他店舗でもレッスンを受けることが出来るので、予約が取れなかったら別のテンポでレッスンを受けることも可能です。
マシンピラティス専門店
ピラティスKはマシンピラティスに特化しています。
マシンピラティスは専用のマシンを使用して行うエクササイズで、初心者でも効果的にトレーニングできます。
自分の体重による負荷を利用したマットピラティスはフォーム習得が難しいといわれています。
マシンピラティスは、負荷をかけやすく、また、バランスをとりやすいことから、早くボディラインの変化を実感できます。
価格が安い
一般にマシンピラティスのスタジオでは、マシンを使うためどうしても設備にお金がかかるため、2万円近くが相場になってしまいます。
ピラティスKでは、グループレッスンを採用することで、低価格でレッスンを受けることができます。
レッスン数が豊富
初心者向けのベーシッククラスから、上級者向けのアドバンスクラスまで、自分のレベルに合わせて選べます。
目的別でレッスンを選ぶこともできます。
- ウエスト周りを引き締めたい
- お尻、脚を集中的に鍛えたい
- ボリュームがあり引き上がった美尻を育てたい
- 筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えたい など。
まずは、マシンピラティスになれるためにも基本となるBasicコースから始めるのがおすすめです。
ピラティスKのレッスン
ピラティスK公式HPより
ピラティスKでは、大きく3つのプログラムがあります。
- 全身をバランスよく鍛えるプログラム
- 気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラム
- 骨格を整えながら調整するプログラム
それぞれについて詳しく紹介します。
尚、強度スター は、ピラティスKオフィシャルサイトからの引用です。
トータルボディメイク (Total Body Make)
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラムです。
- ベーシック (BASIC)
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ビギナー向け基本プログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - アドバンス (ADVANCE)
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マシン(リフォーマー)に慣れてきた方向けのステップアップレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスバー (PILATES BARRE)
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主に、マシン(リフォーマー)のバーを使ったエクササイズです
運動量: 筋力: 柔軟性: - 関節調整 (BASE to NEUTRAL)
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関節周りの可動域を広げながら美しい身体へと導きます
運動量: 筋力: 柔軟性:
ポイントボディメイク (Point Body Make)
気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムです。
- 腰 (WAIST)
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お腹周りを集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - お尻と脚 (HIP & LEG)
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お尻、脚を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と腕 (BACK & ARM)
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背中、腕を集中的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 腰回りのシェイプアップ (SHAPE UP WAIST)
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アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 背中と背骨 (BACK & SPINE)
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凛とした美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム
運動量: 筋力: 柔軟性: - 美尻 (HIP PUNCH)
-
ボリュームがあり引き上がった美尻を育てるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性:
コンディショニング (Conditioning)
骨格を整えながら調整するプログラムです。
- ストレッチと調整 (STRETCH & CONDITIONING)
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筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ボディバランス (BODY BALANCE)
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バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - 筋膜リリースとストレッチ (RELEASE & STRENGTH)
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筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる
運動量: 筋力: 柔軟性:
その他 (Other)
ニーズ別に選べるプログラムです。
- 段階的負荷 (POWER UP CONTROL)
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徐々に難易度が上がっていく動きの中で、自分の身体をコントロールする楽しさを実感し、強い身体と心へと導く。
運動量: 筋力: 柔軟性: - アニマルストレッチ (ANIMAL STRETCH)
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ダイナミックでしなやかな動物の動きで、強く、しなやかなボディラインへ
運動量: 筋力: 柔軟性: - ピラティスと 筋トレ (PILATES WORKOUT)
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ピラティスと 筋トレで、内も外も徹底的に鍛えるレッスン
運動量: 筋力: 柔軟性: - ジャンプで燃焼 (JUMP TO BURN)
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ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす
運動量: 筋力: 柔軟性: - 有酸素運動 (PILATES CARDIO)
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代謝をあげて脂肪燃焼を促す
運動量: 筋力: 柔軟性:
ピラティスKで期待できる効果
ボディメイク
骨盤周りの筋肉を意識しながら身体を動かすことで、筋肉のバランスが整い、骨格が本来の位置に保たれます。
この効果により、O脚などの身体の歪みやねじれが改善され、あなた本来の美しいボディラインが引き出されます。
姿勢改善
ピラティスのワークアウトの多くは、身体の深層部にある筋肉に焦点を当てています。
これらの筋肉(インナーマッスル)を鍛えることで、身体の軸がしなやかに形成され、猫背や反り腰などの不良姿勢が自然と改善されていきます。
さらに、身体の中心部には自律神経が通っているため、姿勢が整うことで心身のバランスも良好になります。
美しい所作作り
ピラティスの特徴は、呼吸に合わせてゆっくりと正確な動作を意識しながら行うことです。
この動作を繰り返すことで、日常生活の中で無意識に行っていた負担のかかる動きを、正しい運動パターンに変えていくことができます。
ピラティスを通して筋肉のバランスを整えながら、自分の身体を思い通りにコントロールする力を身につけると、日常の動作が美しく洗練されたものへと変化していきます。
ピラティスの練習を続けることで、優雅で健康的な身のこなしを手に入れましょう。